重庆市民莫先生亲爱磨炼身体,与众不同的是,他逐日都要穿一双重达140公斤的铁鞋散步。有重庆「铁鞋王」称呼的莫树淋,逐日都要穿一双铁鞋在公园散步,吸引不少市民围观。56岁的莫先生早年患有血栓闭塞性脉管炎,有时在电视看到有人穿铁鞋走路,就抱着试试看的心态,模拟打造一双2.5公斤重的铁鞋。坚持穿一段时间后觉察身体越来越好,于是不停增添重量,每只鞋的厚度由最初2厘米,增添到现时跨越20厘米。重庆市民莫树淋说:「第一天穿了事后脚似乎打了一个泡,休息了2天我又穿,延续穿了1个月后感受很轻松,很轻松事后我就又加了5斤,通过我15年的磨炼,我从5斤最先、隔两三个月加5斤,现在已经加到280斤(140公斤)一双。」除了穿铁鞋磨炼,他3年前亦加入重庆的跑步整体,轻松挑战种种跑步竞赛。去年在贵州,以11小时38分钟完成100公里超级越野跑。莫树淋示意:「特别是穿了铁鞋运动事后,脱下来那一整天,感受人是很由由然的、很轻松的。」除此之外,他还跳绳、跳鬼步舞。莫先生说,体育磨炼令到自己越活越年轻,身体亦变得康健,他异常享受运动带来的快乐。
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余姚二手房网:重庆五旬汉逐日穿重达140公斤铁鞋散步 锻炼身体
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